- 28.05.2024
- 1 375
- 0
- 31
- Награды
- 5
- 24
Репутация:
- Автор темы
- #1
![[Доктор Берг] Интервальное голодание (2024).png [Доктор Берг] Интервальное голодание (2024).png](https://wlux.net/data/attachments/30/30098-37bfedad33eac8269d12662e45ab1b09.jpg)
Интервальное голодание [Доктор Берг]
Курс о том, как с помощью изменения режима питания создать красивое тело,
восстановить здоровье и запустить естественное очищение организма.
Интервальное голодание — не диета. Это режим питания, при котором чередуется время приема пищи с о временем голодания.
Не пугайтесь слова «голодание». При правильном соблюдении схемы интервального голодания ваше тело будет сжигать лишний жир и оздоравливаться.
Постоянного чувства голода не будет.
Этот курс будет полезен, если вы:
- Прошли путь строгих диет и тренировок, но вес стоит на месте
- Готовы соблюдать интервальное голодания, но трудно придерживаться схемы
- Ищете способ похудеть без вреда для здоровья
- Улучшить работу мозга
- Укрепить иммунитет
- Нормализовать давление
- Уменьшить воспаления
- Дать отдых органам пищеварения
- Облегчить течение болезней
- Запустить обновление клеток организма
- Предупредить появление диабета и ожирения печени
- · Что такое интервальное голодание (ИГ)
- · Как выбрать комфортную схему ИГ
- · Что можно есть и пить на ИГ
- · Какие добавки нужно принимать на ИГ
- · Как избежать побочных эффектов голодания
- · Как правильно начать и завершить длительное голодание
- · Что делать, если график не позволяет есть в одно и то же время
- · Как придерживаться ИГ при проблемах с желчным, изжоге, гастрите или язве
- · Что делать, чтобы не сойти с программы
- · Как улучшить обмен веществ и ускорить процесс похудения с помощью ИГ
- Попрощаетесь с лишними килограммами и сантиметрами, которые не хотели покидать ваше тело.
- Обретете привлекательность и уверенность в себе.
- Укрепите иммунитет, сможете давать отпор сезонным простудам и вирусам.
- Повысите энергию и выносливость. Сил хватит и на работу, и на домашние дела, и на активный отдых.
- Улучшите память. Вы уже не забудете, куда положили ключи и закрыли ли дверь, уходя на работу.
- Снизите риск развития серьезных заболеваний и сможете решить проблемы со здоровьем, которые вас давно тревожили.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последние темы в этом разделе:
- [Ольга Невмиенко] Онлайн-курс повышения квалификации для действующих мастеров (2024)
- [Анастасия Попенова] Онлайн-курс «Массаж мужу» (2024)
- [Денис Смирнов] 500к на консалтинге доступ на 7 дней (2025)
- [Ева Снежинская] [Private Collage] Высшее любовное мастерство 3.0. Тариф Премиум (2025)
- [Роман Шалимов] Бен-Гур (2025)
- [Артур Хорошев] Make.com: автоматизация промпт-инжиниринг нейросети. Апрель (2025)
- [Карпов и Партнеры] [Stepik] Раскрутка отзывов на Авито + монетизация Avito - обучение! (2025)
- [Рустам Рустамов] Обучение по заработку на авито 9.0. Тариф Стандарт (2025)
- [Тим Шток] Твой голос - профессия (2024)
- [Маша Блинова] Весенний интенсив. Тариф Базовый (2025)